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健康を意識したからではないですが、最近スコンブにはまっています。大人買いしています。(^_^;なんかスコンブを食べていると、ストレス発散になっているような・・・。。

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遅めのランチには、昨夜調べたマクロビオティックのお店にも行ってきました。ここでは卵、乳製品、白砂糖を使わないケーキが食べらるのです。どのケーキも綺麗で本物のケーキそっくり！私は豆乳カスタードを使った苺タルトを食べました。豆乳カスタードが苺との相性バツグンです♪

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さて、これから入浴タイム。今日は湯船にラベンダーのアロマオイルをたらしてみようかな？と～ってもリラックスするんですよ。。

頭が痛～～い！天気が悪いからかなー？学生時代から天気が悪い日はすぐ頭が痛くなっちゃって、つらかったなぁ。頭痛薬を常に持っていたような…。一度頭が痛くなると、時間が経つにつれてどんどん痛くなるから、早めに頭痛薬飲まないと！

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同じ部署に、とても汗かきの男性社員がいるんですよ。あれはきっと多汗症だな！だって、意味無く汗をかいているんだもん。とは言え、ただ単にかなりおデブちゃんなところが原因なのかも。多汗症なら、もう立派な病気だものね。でも、汗をよくかくこと自体が命に支障をきたしたり、痛みを伴う訳じゃないから本人は気にしていないのかな？でも、その前にメタボリックシンドロームが疑わしいよ、あの人！意外と男性は、ダイエットとかしないのかな？ 。

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最近、ハチミツにはまってます。ダイエット中の身としては禁制品とも言えるハチミツですがイイんです。ダイエットで挫折するの慣れてますから＾＾；あはは。。

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会社の先輩が沖縄に旅行に行ってたんだけど、今日そのお土産をもらったんだ～。沖縄のお土産の定番、ちんすこう！！今、いろんな味があるよね！パイン味のちんすこうとかおいしいのかなぁ？チョコとか黒糖とかは無難なカンジだけど、パイン…。チャレンジするには勇気がいるなぁ(笑)

あ～今日は失敗だったなあ。また怒られちゃったよ～。今日は、ちょっと鬱ぅ。あたしがわるいんだけどね。。

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ところで、エンダモロジーって、今、とっても興味があるのよね。 エンダモロジーはセルライトをとってくれる装置で、エステサロンで使われているそうだけど、今度行ってみようかしら？ セルライトって、脂肪が絡み合ったやっかいもので、リンパの流れが悪くなるなど健康に悪いのですって。もちろん、お肌にも。 実は、私も皮膚を撫でてみると、セルライトが少し出来かけているみたい。 ちょっとショック。 それに、エンダモロジーのマッサージって、リラックスできて、気持ちがいいそうで、健康にもよく、健康から来る美肌も取り戻せるってわけ。 すぐれものよね～。。

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豊胸ってあるじゃない。豊かな胸だって。あたしだってないことはないけど、やっぱりバストアップしたいわよね～。 豊胸なんてなんだか、言い方が好きじゃないけれど、今みんな努力してるみたい。。 いちばん多いのはあれでしょ？胸の下にシリコンとか入れるの。確かにバストアップするだろうけど、 なんか違和感感じないのかなあ。いくらすぐに豊胸だ！バストアップするって言ったって、あたしはパスだなあ。だって痛そうだもん。身体にメスいれるのもどうかと思うし‥ 。

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さあて、本日の日記終了！うー今から明日のランチ何にしようか考えてる私がいるー。でも楽しみ！最近できたパスタのお店があるの！じゃあねー。。

背筋を伸ばしてきれいに歩くモデルウォーキング！いいよね。元ミス日本が講師をする猫背改善ウォーキングというのがあるらしい。毎日パソコンとにらめっこしていると、自然と姿勢が悪くなっちゃうよね。 (・_・)ノ■ レッドカード

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聞き流すだけなら、電車通勤のわたしでもできそうな気がする。ちょっと、前向きに検討してみるのもありかな～～。石川遼君といい宮里藍ちゃんといい、日本で成績を残すと海外に行っちゃうんだね。日本でもりっぱにやっていけるのにね。

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いつも飲んでるマンゴー味のコラーゲンドリンク、美味しんだけど、ちょっと飽きてきたし、効果も出てるのか不明。「ノニジュース」もいいって言うけど、ちょっと高いし、まずいって聞くから、毎日飲むのは辛そうよね。

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今、窓の外を見たら、なんだか怪しい雲行きです。明日、降るのかな～？明日はコモディイイダの朝市だから、朝から雨降ってられると困るんだよね～。やっぱ、朝市はダッシュが勝敗を分けるからね。。

メールの整理って大変ね。スパムメールがすごい届く。43歳まゆみって誰なのよ！もー。振り分けてるんだけど、やっぱり入ってくるし。この前なんて、本当に私宛にきたメール、削除されちゃって、話しが全然伝わってこなかった事もあったし。もーイヤ。スパムのばかやろーー。どっかいけーー。

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久しぶりに洋子から電話がありました。洋子、英会話を習い始めたんだって。えらいなあ。昔からそうだったなあ。いつも、前向きで元気で、ハツラツとして！そういえば、洋子、海外に住みたいって良く言ってた。現実になっちゃうかなあ、寂しいような、嬉しいような気分でした～。

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大涌谷に行ってきました！箱根登山電車に乗って、それから、箱根登山ケーブルカーに乗って頂上へ。硫黄の匂いがプ～ンとくる大涌谷。見事な景色に大満足です。名物の黒たまごも食べました。これを食べると7年長生きできるそうです。2つ食べたので14年も長生きかぁ。うっひゃっひゃ。

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友人が多汗症で悩んでいましたが、なっている人は結構深刻なんですね。私はむしろ乾燥気味だったのでうらやましいくらいに思っていましたが、ちょっと反省。。